ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.
Kids.ge-ს რჩევები
შეამცირეთ მარილის მოხმარება
შეამცირეთ მარილის მოხმარება. ჭარბი მარილი იწვევს მაღალ არტერ...
ასწავლეთ ინფორმაციის შეკითხვების დასმა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს ინფორმაციის შეკითხვების დასმა და ...
მიეცით ბავშვს თავისუფალი დრო
მიეცით ბავშვს დრო, ითამაშოს და იფიქროს თავისუფლად, ყოველგვარ...
წაახალისეთ ლოგიკური თამაშები
ასწავლეთ ბავშვს ლოგიკური თამაშები, როგორიცაა თავსატეხები, შა...
ასწავლეთ ემოციური ინტელექტის გამოყენება მოლაპარაკებებში
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს ემოციური ინტელექტის გამოყენება მო...
გამოიყენეთ იუმორი
იუმორი დაგეხმარებათ დაძაბულობის განმუხტვაში და ოჯახური გარემ...
გამოიყენეთ მრავალჯერადი გამოყენების ბოთლები
გამოიყენეთ მრავალჯერადი გამოყენების ბოთლები წყლისთვის, რათა ...
გაატარეთ დრო გარეთ
დაგეგმეთ ოჯახური გასეირნებები, ლაშქრობები ან ველოსიპედით სეი...
გაითვალისწინეთ ბავშვის ასაკი
დააწესეთ გაჯეტების გამოყენების წესები ბავშვის ასაკისა და გან...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
Kids.ge-ს რჩევები
ასწავლეთ მედიტაცია ან გონებამახვილობა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს მედიტაცია ან გონებამახვილობა, რომელიც ამცირებს სტრესს და შფოთვას.
სოფი მაჭავარიანი - ბება და წითელი ბოტები (ზღაპარი)
ბება და წითელი ბოტები იცოდი? წელიწადს ოთხი დრო აქვს: ერთი, ორი, სამი, ოთხი… გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა და ზამთარი. ახლა შემოდგომაა — ხეებს ყვით...
