
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.


Kids.ge-ს რჩევები
წაიკითხეთ ბავშვთან ერთად წიგნები, რომლებიც ასახავს სხვადასხვ...
აუხსენით ბავშვს, როგორ უნდა მოიქცეს საზოგადოებრივ ადგილებში ...
ასწავლეთ ბავშვს, იყოს მომთმენი სხვების მიმართ და არ განსაჯოს...
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს დროის მართვა და პრიორიტეტების გან...
წაიკითხეთ საკვების ეტიკეტები, რათა გაიგოთ, რას შეიცავს საკვე...
ნუ დანებდებით ბავშვის მოთხოვნებს ტანტრუმის დროს, რათა არ წაა...
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ის...
დაეხმარეთ ბავშვს, შეადგინოს სტრესის მართვის გეგმა, რომელიც მ...
ასწავლეთ ბავშვს, დააფასოს საკვები და მადლობა გადაუხადოს მათ,...
ჯანმრთელმა ბავშვმა ინსტინქტურად იცის რამდენი ჭამოს. თუ ის უარს იტყვის საჭმლის დასრულებაზე, არ დააძალოთ ულუფის დამთავრება. ბავშვი არ მისცემს თავს უფლებას, იშიმშილოს.

ორშაბათი. შემოდგომისფერი დილა იყო... ქარი ეცეკვებოდა ხეებს და აცლიდა გამხმარ, გაყვითლებულ ფოთლებს... ელენე სკოლის გზას მიუყვებოდა, ხანდახან დასვრილ ფეხსაც...
ზოგადი ინფორმაცია
სასწავლო ცენტრი
ბავშვის სახელები
საბავშვო ლექსები
საინტერესო