ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.
Kids.ge-ს რჩევები
წაახალისეთ პასუხისმგებლობა
მიეცით ბავშვებს ასაკის შესაბამისი პასუხისმგებლობები და აჩვენ...
წაახალისეთ ცეკვა
წაახალისეთ ბავშვი, იცეკვოს და გამოხატოს თავისი ემოციები მოძრ...
გააკეთეთ ფიზიკური აქტივობა მთელი ოჯახისთვის
ჩართეთ მთელი ოჯახი ფიზიკურ აქტივობებში....
მოაწყვეთ ოჯახური პიკნიკი ბუნებაში
გაატარეთ დრო ბუნებაში, ისიამოვნეთ სუფთა ჰაერით და ასწავლეთ ბ...
ასწავლეთ მეგობრების სიხარულის გაზიარება წარმატებებში
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს მეგობრების წარმატების გაზიარება დ...
გაითვალისწინეთ ბავშვების აზრი
მიეცით ბავშვებს საშუალება, გამოხატონ თავიანთი აზრი ღირებულებ...
გააკეთეთ ფიზიკური აქტივობა რეგულარული
დაგეგმეთ რეგულარული ფიზიკური აქტივობები ბავშვის განრიგში....
ასწავლეთ დათვლა
ასწავლეთ ბავშვს, დათვალოს 10-მდე, როდესაც ბრაზდება, რათა დაა...
გააკეთეთ ტრადიციები სახალისო
აირჩიეთ ისეთი ტრადიციები, რომლებიც ყველას გაამხიარულებს და დ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
მიეცით ბავშვს გამოწვევები და დაეხმარეთ მას, იპოვოს შემოქმედებითი გადაწყვეტილებები.
სოფი მაჭავარიანი - გაზაფხული (ლექსი პატარებს)
გაზაფხულდა,ყვავილებმა გაიშალეს თმები, ტანთ ლამაზი ჩაუცვიათ ჭრელი სამოსელი. გაიღვიძეს ცხოველებმაც დახტის ცელქი შველი პეპელას ვერ დაეწევი, რომ მოჰკიდო...
