
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.


Kids.ge-ს რჩევები
შეაქეთ ბავშვი, როდესაც ის და მისი მეგობრები ერთმანეთს ეხმარე...
აუხსენით ბავშვს, როგორ უნდა მოძებნოს ინფორმაცია ონლაინ უსაფრ...
აუხსენით ბავშვს, რატომ არის მნიშვნელოვანი ემოციური ინტელექტი...
შეზღუდეთ დამუშავებული საკვების მოხმარება, რომელიც ხშირად შეი...
დაეხმარეთ ბავშვს, დააფასოს ის, რაც აქვს და მადლობა გადაუხადო...
გაითვალისწინეთ, რომ შეიძლება მოხდეს ცვლილებები და იყავით მზა...
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს კონფლიქტების მოგვარება სხვადასხვა...
შეასრულეთ რუტინული ამოცანები ერთად, როგორც ოჯახი....
შეზღუდეთ ბავშვის დრო ტელევიზორის, კომპიუტერის ან ტელეფონის წ...
ისაუბრეთ თქვენს გრძნობებზე გულწრფელად და ღიად, მაგრამ მოერიდეთ ბრალდებებს.

ორშაბათი. შემოდგომისფერი დილა იყო... ქარი ეცეკვებოდა ხეებს და აცლიდა გამხმარ, გაყვითლებულ ფოთლებს... ელენე სკოლის გზას მიუყვებოდა, ხანდახან დასვრილ ფეხსაც...
ზოგადი ინფორმაცია
სასწავლო ცენტრი
ბავშვის სახელები
საბავშვო ლექსები
საინტერესო