ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.
Kids.ge-ს რჩევები
მთელი მარცვლეული - ენერგიის წყარო
აირჩიეთ მთელი მარცვლეულის პროდუქტები, როგორიცაა ყავისფერი ბრ...
ყოველთვის თქვით სიმართლე
თქვენც ხომ ელით იგივეს შვილისგან, არა?...
დაიცავით თვალის კონტაქტი
თვალის კონტაქტი გვიჩვენებს, რომ ყურადღებით უსმენთ და დაინტერ...
ასწავლეთ ინტუიციის მოსმენა
აუხსენით ბავშვს, რომ უნდა მოუსმინოს თავის ინტუიციას და თავი ...
ასწავლეთ ბავშვს, გაიგოს სხვისი პერსპექტივა
ასწავლეთ ბავშვს, დაინახოს სიტუაცია სხვისი თვალით....
დააფასეთ კარგი ძილი
კარგი ძილი მნიშვნელოვანია ბავშვის ფიზიკური და გონებრივი განვ...
იყავით კარგი მაგალითი
ჭამეთ ჯანსაღად თქვენც, რათა ბავშვმა მიბაძოს თქვენს ქცევას....
დაავალეთ უბრალო ამოცანა
ბავშვისთვის რაიმე საქმის მინდობა სკოლამდელი აღზრდის პერიოდში...
აუხსენით თქვენს შვილებს, რატომ არის მნიშვნელოვანი ღირებულებები
მარტივი პასუხი: როდესაც ხარ კეთილი, გულუხვი, პატიოსანი და პა...
წაახალისეთ სოციალური აქტივობები
დაეხმარეთ ბავშვს, მონაწილეობა მიიღოს ჯგუფურ აქტივობებში, როგორიცაა სპორტული გუნდები, კლუბები ან სკაუტები.
სოფი მაჭავარიანი - გაზაფხული (ლექსი პატარებს)
გაზაფხულდა,ყვავილებმა გაიშალეს თმები, ტანთ ლამაზია ჩაუცვიათ ჭრელი სამოსელი. გაიღვიძეს ცხოველებმაც დახტის ცელქი შველი პეპელას ვერ დაეწევი, რომ მოჰკი...
