ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.
Kids.ge-ს რჩევები
შექმენით სათამაშო გარემო
დარწმუნდით, რომ ბავშვებს აქვთ საკმარისი ადგილი და სათამაშოებ...
თქვენს შვილებს ყოველდღე დაუსვით სამი შეკითხვა მის შესახებ
არ დაგავიწყდეთ სოციალური უნარების სწავლება - საუბრის ხელოვნე...
გაატარეთ დრო ერთად
დაგეგმეთ აქტივობები, რომლებიც არ საჭიროებს გაჯეტების გამოყენ...
ჩართეთ ყველა ოჯახის წევრი
სთხოვეთ ოჯახის თითოეულ წევრს, გამოთქვას იდეები და აირჩიეთ ის...
იყავით მომთმენი და მხარდამჭერი
დაეხმარეთ ბავშვს, გაუმკლავდეს სირთულეებს და არ დანებდეს....
წაახალისეთ თვითშეფასება
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს საკუთარი თავის დაფასება და სიყვარ...
გამოიყენეთ ტაიმერი
დააყენეთ ტაიმერი თითოეული ამოცანისთვის, რათა ბავშვმა იცოდეს,...
წაახალისეთ ბავშვი, რომ იყოს მხარდამჭერი
ასწავლეთ ბავშვს, მხარი დაუჭიროს სხვებს, როდესაც ისინი რთულ ს...
მიეცით ბავშვს არჩევანის უფლება
მიეცით ბავშვს არჩევანის უფლება, თუ რა სახის აქტივობებით დაკა...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
ასწავლეთ ლოგიკური შეცდომების ამოცნობა
დაეხმარეთ ბავშვს, ამოიცნოს ლოგიკური შეცდომები ყოველდღიურ საუბრებში და მედიაში.
სოფი მაჭავარიანი - გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია!
გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია! ბავშვებო, ერთი პატარა ამბაბი უნდა მოგიყვეთ, როდესაც თქვენი ტოლი ვიყავი, ვკითხე ჩემს მასწავლებელს,-მერი მასწავლებელს; -მასწავლებელო...
