ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.
Kids.ge-ს რჩევები
ასწავლეთ ბავშვს ფიზიკური აქტივობის სარგებელი
აუხსენით ბავშვს, რატომ არის მნიშვნელოვანი ფიზიკური აქტივობა ...
მიირთვით სხვადასხვა ფერის ხილი და ბოსტნეული
მიირთვით სხვადასხვა ფერის ხილი და ბოსტნეული, რათა მიიღოთ სხვ...
თამაში - ემოციური ინტელექტის განვითარება
თამაში ეხმარება ბავშვებს, გაიგონ და გამოხატონ ემოციები....
ასწავლეთ სოციალური მედიის უსაფრთხოება
აუხსენით ბავშვს, როგორ უნდა გამოიყენოს სოციალური მედია უსაფრ...
ასწავლეთ მოქნილობა
დაეხმარეთ ბავშვს, გააცნობიეროს, რომ გეგმები შეიძლება შეიცვალ...
გამოიყენეთ გაჯეტები ფოტოებისა და ვიდეოების შესაქმნელად
წაახალისეთ ბავშვი, გამოიყენოს გაჯეტები შემოქმედებითად, მაგალ...
ასწავლეთ ონლაინ პროგრამების გამოყენების უსაფრთხოება
აუხსენით ბავშვს, როგორ უნდა გამოიყენოს ონლაინ პროგრამები უსა...
შეიმუშავეთ დამამშვიდებელი რუტინა
შეიმუშავეთ დამამშვიდებელი რუტინა ძილის წინ ან სხვა სტრესულ ს...
ასწავლეთ ონლაინ ფაილების გაზიარების უსაფრთხოება
აუხსენით ბავშვს, როგორ უნდა გაუზიაროს ფაილები ონლაინ უსაფრთხ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
დაეხმარეთ ბავშვს, იპოვოს თავისი ინტერესები
დააკვირდით, რა აინტერესებს ბავშვს და წაახალისეთ, რომ სიღრმისეულად შეისწავლოს ეს თემები.
სოფი მაჭავარიანი - გაზაფხული (ლექსი პატარებს)
გაზაფხულდა,ყვავილებმა გაიშალეს თმები, ტანთ ლამაზი ჩაუცვიათ ჭრელი სამოსელი. გაიღვიძეს ცხოველებმაც დახტის ცელქი შველი პეპელას ვერ დაეწევი, რომ მოჰკიდო...
