ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.
Kids.ge-ს რჩევები
მოერიდეთ პლასტიკის გამოყენებას
გამოიყენეთ მრავალჯერადი გამოყენების ჩანთები და კონტეინერები,...
მიირთვით მარცვლეული
მიირთვით მთელი მარცვლეულის პური, ბურღულეული და მაკარონი....
იყავით მოქნილი
გაითვალისწინეთ, რომ ოჯახური მხარდაჭერა შეიძლება შეიცვალოს დრ...
ასწავლეთ პასუხისმგებლობა სხვების მიმართ
ასწავლეთ ბავშვს, რომ მისი ქმედებები გავლენას ახდენს სხვებზე ...
მოერიდეთ შეურაცხყოფას
კონფლიქტის დროს არ გამოიყენოთ შეურაცხმყოფელი სიტყვები და არ ...
წაახალისეთ ბავშვი, რომ დაწეროს
წაახალისეთ ბავშვი, რომ დაწეროს საკუთარი მოთხრობები, ლექსები ...
ისწავლეთ კრუნჩხვების მართვა
ისწავლეთ კრუნჩხვების დროს პირველადი დახმარების გაწევა და უსა...
ასწავლეთ ხელოვნება
ხელოვნება ავითარებს კრეატიულობას და პრობლემის გადაჭრის უნარე...
მიეცით ბავშვს საშუალება, იყოს განსხვავებული
პატივი ეცით ბავშვის ინდივიდუალურობას და არ შეეცადოთ მის შეცვ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
Kids.ge-ს რჩევები
წაახალისეთ თვითდისციპლინა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს თავისი დროისა და რესურსების მართვა და მიაღწიოს თავის მიზნებს.
სოფი მაჭავარიანი - ბება და წითელი ბოტები (ზღაპარი)
ბება და წითელი ბოტები იცოდი? წელიწადს ოთხი დრო აქვს: ერთი, ორი, სამი, ოთხი… გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა და ზამთარი. ახლა შემოდგომაა — ხეებს ყვით...
