ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.
Kids.ge-ს რჩევები
დაუკავშირეთ ტრადიციები მნიშვნელოვან მოვლენებს
დაუკავშირეთ ტრადიციები დაბადების დღეებს, დღესასწაულებს ან სხ...
შეიმუშავეთ დამამშვიდებელი თამაშები
შეარჩიეთ ან შექმენით თამაშები, რომლებიც დაეხმარება ბავშვს და...
ასწავლეთ სოციალური ისტორიები
მოუყევით ბავშვს სოციალური ისტორიები, რომლებიც ხელს უწყობს სო...
იყავით მოქნილი
გაითვალისწინეთ, რომ ოჯახური მხარდაჭერა შეიძლება შეიცვალოს დრ...
ასწავლეთ საგანგებო სიტუაციებში მოქმედება
ასწავლეთ ბავშვს, როგორ უნდა გამოიძახოს სასწრაფო დახმარება ან...
შექმენით „გაჯეტების გარეშე“ ზონები
დააწესეთ ადგილები სახლში, სადაც გაჯეტების გამოყენება აკრძალუ...
ასწავლეთ ფინანსური წიგნიერება
დაეხმარეთ ბავშვს, გაიგოს ფულის მართვის მნიშვნელობა და მისი გ...
შეამცირეთ საყოფაცხოვრებო ქიმიკატების გამოყენება
გამოიყენეთ ბუნებრივი ალტერნატივები საყოფაცხოვრებო ქიმიკატები...
სეზონური პროდუქტები
მიირთვით სეზონური ხილი და ბოსტნეული. ისინი უფრო მეტ საკვებ ნ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
Kids.ge-ს რჩევები
შეიძინეთ ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტები
შეიძინეთ პროდუქტები, რომლებიც დამზადებულია გადამუშავებული მასალებისგან ან ეკოლოგიურად სუფთაა.
სოფი მაჭავარიანი - ბება და წითელი ბოტები (ზღაპარი)
ბება და წითელი ბოტები იცოდი? წელიწადს ოთხი დრო აქვს: ერთი, ორი, სამი, ოთხი… გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა და ზამთარი. ახლა შემოდგომაა — ხეებს ყვით...
