ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხიმო ხორცი, თევზი, ლობიო, ოსპი და თხილი.
Kids.ge-ს რჩევები
უბრალოდ თქვით „არა“
ეცადეთ უარი თქვათ ოფისში დამატებით დავალებებზე ან ბავშვის სკ...
ასწავლეთ მეგობრების დაფასება
აუხსენით ბავშვს, რატომ არის მნიშვნელოვანი მეგობრების ყოლა და...
წაახალისეთ სამეცნიერო კვლევა
მიეცით ბავშვს საშუალება, ჩაერთოს სამეცნიერო პროექტებში და ის...
დაიცავით ბავშვი
ტანტრუმის დროს დაიცავით ბავშვი, რათა მან თავი არ დაიზიანოს....
ასწავლეთ საგანგებო სიტუაციებში მოქმედება
ასწავლეთ ბავშვს, როგორ უნდა გამოიძახოს სასწრაფო დახმარება ან...
წაახალისეთ თვითშეფასება
დაეხმარეთ ბავშვს, დაინახოს თავისი ძლიერი მხარეები და დააფასო...
ნუ ეცდებით ყველაფრის გამოსწორებას
მიეცით ბავშვებს საშუალება თავად მიიღონ გადაწყვეტილებები. როდ...
დღეში მინიმუმ ერთხელ მაინც მიირთვით ერთად
მაგიდასთან ერთად ჯდომა ყველასთვის კარგი საშუალებაა ერთმანეთი...
შეამცირეთ შაქრის მოხმარება
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი სასმელები და საკვები. ჭარბი შაქარი ...
ისაუბრეთ კონკრეტულ სიტუაციებზე და მოერიდეთ ზოგად განცხადებებს.
ეს საინტერესოა! რჩევები-ფსიქოლოგია - მე და ჩემი მასწავლებელი ( მოთხრობა პატარებისთვის)
ორშაბათი. შემოდგომისფერი დილა იყო... ქარი ეცეკვებოდა ხეებს და აცლიდა გამხმარ, გაყვითლებულ ფოთლებს... ელენე სკოლის გზას მიუყვებოდა, ხანდახან დასვრილ ფეხსაც...
