დააწესეთ წესი: „გაჯეტები ძილის წინ არა“
დააწესეთ წესი: „გაჯეტები ძილის წინ არა“
აკრძალეთ გაჯეტების გამოყენება ძილის წინ ერთი საათით ადრე მაინც, რათა ხელი შეუწყოთ ჯანსაღ ძილს.
Kids.ge-ს რჩევები
ასწავლეთ კვების ჯანსაღი ჩვევები
მიეცით ბავშვს საშუალება, თავად აირჩიოს ჯანსაღი საკვები და ის...
ასწავლეთ სხვადასხვა პერსპექტივის გათვალისწინება
დაეხმარეთ ბავშვს, გაიგოს, რომ არსებობს სხვადასხვა გზა ერთი დ...
დააჯილდოვეთ წარმატება
შეაქეთ და წაახალისეთ ბავშვი, როდესაც ის წარმატებით ასრულებს ...
შეიმუშავეთ დამამშვიდებელი შეხების გამოყენება
მსუბუქი მასაჟი ან სხვა დამამშვიდებელი შეხება შეიძლება დაეხმა...
გამოიყენეთ მეორადი სასკოლო ნივთები
შეიძინეთ მეორადი სასკოლო ნივთები, როგორიცაა ზურგჩანთები და ფ...
დაიცავით რუტინა
დაიცავით ყოველდღიური რუტინა, რათა ბავშვმა იგრძნოს სტაბილურობ...
იყავით მომთმენი
გახსოვდეთ, რომ კონფლიქტების მოგვარებას დრო სჭირდება. იყავით ...
მიირთვით საუზმე
ნუ გამოტოვებთ საუზმეს....
შეზღუდეთ შაქრის მოხმარება
შეზღუდეთ ტკბილეულის, გაზიანი სასმელების და სხვა შაქრიანი პრო...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
ასწავლეთ ბავშვს ლოგიკური თამაშები, როგორიცაა თავსატეხები, შაში ან ჭადრაკი.
