შეამცირეთ შაქრის მოხმარება
შეამცირეთ შაქრის მოხმარება
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი სასმელები და საკვები. ჭარბი შაქარი იწვევს წონის მატებას, დიაბეტს და სხვა ჯანმრთელობის პრობლემებს.
Kids.ge-ს რჩევები
ფეხსაცმლის მოვლის სწავლება
ასწავლეთ ბავშვს სუფთა და კომფორტული ფეხსაცმლის ტარება....
მიირთვით რეგულარულად
მიაჩვიეთ ბავშვი რეგულარულ კვებას....
დისციპლინა არ არის დასჯა
გახსოვდეთ, რომ დისციპლინა არ არის დასჯა. შეზღუდვების დაწესებ...
შეიმუშავეთ დამამშვიდებელი სივრცე
შექმენით სპეციალური ადგილი სახლში, სადაც ბავშვს შეუძლია წასვ...
აირჩიეთ ასაკის შესაბამისი წიგნები
აირჩიეთ წიგნები, რომლებიც შეესაბამება ბავშვის ასაკსა და ინტე...
გამოიყენეთ დამამშვიდებელი არომატები
ზოგიერთი ეთერზეთი, როგორიცაა ლავანდა, ხელს უწყობს ძილის გაუმ...
გააკეთეთ ფიზიკური აქტივობა მდგრადი
დაეხმარეთ ბავშვს, ჩამოაყალიბოს ჯანსაღი ჩვევები, რომლებიც მთე...
დაგეგმეთ ოჯახური შეხვედრები
დაგეგმეთ რეგულარული ოჯახური შეხვედრები, სადაც ყველა შეძლებს ...
იყავით კარგი მაგალითი
აჩვენეთ ბავშვს, როგორ აგვარებთ კონფლიქტებს მშვიდობიანი გზით....
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
წაიკითხეთ წიგნები თქვენც და აჩვენეთ ბავშვს, რომ კითხვა სასიამოვნოა.
