ჯანსაღი ცხიმები - გულისა და ტვინისთვის

„ბალერინა“
ნახატის ავტორი:
ნია გინტური (რვა წლის)

დაამატე შენი დახატული კლიპარტი

მიირთვით ჯანსაღი ცხიმები, რომლებიც გვხვდება ავოკადოში, თხილში, თესლებში და ზეითუნის ზეთში. მოერიდეთ ტრანსცხიმებს და გაჯერებულ ცხიმებს.

„ჭკვიანი ჭიანჭველა“
ნახატის ავტორი:
ანა პატაშური (5 წლის)

დაამატე შენი დახატული კლიპარტი

Kids.ge-ს რჩევები

ითამაშეთ ბავშვთან ერთად თამაშები, რომლებიც მოძრაობას მოითხოვ...

ეს დაეხმარება ბავშვს, გაიგოს და დააფასოს სხვადასხვა კულტურა....

რეგულარული რუტინა ეხმარება ბავშვს, გაიგოს, რომ ძილის დრო ახლ...

ნუ დანებდებით ბავშვის მოთხოვნებს ტანტრუმის დროს, რათა არ წაა...

აუხსენით ბავშვს, რომ ყველა გრძნობა, მათ შორის ნეგატიურიც, ნო...

მიეცით ბავშვს პასუხისმგებლობა, შეასრულოს თავისი სასწავლო დავ...

თუ შესაძლებელია, მოერიდეთ ხალხმრავალ ადგილებში ყოფნას, სადაც...

ასწავლეთ ბავშვებს საკვების ნარჩენების კომპოსტირება....

ისწავლეთ გულის შეტევის სიმპტომების ამოცნობა და სასწრაფო დახმ...

დაეხმარე სახელის შერჩევაში

გაითვალისწინეთ, რომ თქვენს ოჯახის წევრებს შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული ტემპი და საჭიროებები.

ბება და წითელი ბოტები ...

Facebook