ჯანსაღი ცხიმები - გულისა და ტვინისთვის
ჯანსაღი ცხიმები - გულისა და ტვინისთვის
მიირთვით ჯანსაღი ცხიმები, რომლებიც გვხვდება ავოკადოში, თხილში, თესლებში და ზეითუნის ზეთში. მოერიდეთ ტრანსცხიმებს და გაჯერებულ ცხიმებს.
Kids.ge-ს რჩევები
შეიმუშავეთ დამამშვიდებელი შეხების გამოყენება
მსუბუქი მასაჟი ან სხვა დამამშვიდებელი შეხება შეიძლება დაეხმა...
ასწავლეთ ხელოვნება
ხელოვნება ავითარებს კრეატიულობას და ანალიტიკურ უნარებს....
მიეცით ბავშვს ხელოვნების მასალები
მიეცით ბავშვს ფერადი ფანქრები, საღებავები, თიხა და სხვა მასა...
შეამცირეთ ელექტრონული ნარჩენები
გადაამუშავეთ ელექტრონული ნარჩენები, როგორიცაა ძველი ტელეფონე...
წაახალისეთ ცეკვა
წაახალისეთ ბავშვი, იცეკვოს და გამოხატოს თავისი ემოციები მოძრ...
შეიმუშავეთ დამამშვიდებელი რუტინა
შეიმუშავეთ დამამშვიდებელი რუტინა ძილის წინ ან სხვა სტრესულ ს...
გამოიყენეთ ვიზუალური დახმარება
შექმენით ვიზუალური რუტინა, მაგალითად, სურათები ან ჩამონათვალ...
წაახალისეთ მუსიკალური ინსტრუმენტის დაკვრა
მუსიკალური ინსტრუმენტის დაკვრა ავითარებს კრეატიულობას და ანა...
შეიძინეთ ადგილობრივი პროდუქტები
შეიძინეთ ადგილობრივი პროდუქტები, რათა შეამციროთ ტრანსპორტირე...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
Kids.ge-ს რჩევები
ასწავლეთ სხეულის უსაფრთხოება
აუხსენით ბავშვს, რომ არ უნდა მისცეს სხვებს უფლება, შეეხონ მის სხეულს, თუ ეს მას არ მოსწონს.
სოფი მაჭავარიანი - ბება და წითელი ბოტები (ზღაპარი)
ბება და წითელი ბოტები იცოდი? წელიწადს ოთხი დრო აქვს: ერთი, ორი, სამი, ოთხი… გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა და ზამთარი. ახლა შემოდგომაა — ხეებს ყვით...
