მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი საკვებისა და სასმელების მიღება საღამოს საათებში. კოფეინი ასევე ხელს უშლის ძილს.
Kids.ge-ს რჩევები
ასწავლეთ ემოციების ამოცნობა
დაეხმარეთ ბავშვს, ამოიცნოს და დაასახელოს ემოციები, რომლებიც ...
ასწავლეთ სოციალური ნორმები
აუხსენით ბავშვს, რა არის სოციალური ნორმები და როგორ უნდა მოი...
მიირთვით რძის პროდუქტები
მიირთვით უცხიმო რძე, იოგურტი და ყველი....
წაახალისეთ როლური თამაშები
როლური თამაშები ეხმარება ბავშვებს, განავითარონ სოციალური უნა...
წაახალისეთ ოჯახური კითხვა
წაიკითხეთ წიგნები ერთად, რათა გააფართოვოთ თქვენი ცოდნა და გა...
წაახალისეთ შემოქმედებითობა
მიეცით ბავშვს საშუალება, გამოხატოს თავისი შემოქმედებითობა ხა...
სამზარეულოს ტრადიციები
მოამზადეთ ოჯახური რეცეპტები და ასწავლეთ ბავშვებს მათი მომზად...
სათამაშო საღამო
დაგეგმეთ ყოველკვირეული სათამაშო საღამო, სადაც ყველა ერთად თა...
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
ასწავლეთ ონლაინ ბულინგის ამოცნობა
აუხსენით ბავშვს, რა არის ონლაინ ბულინგი და როგორ უნდა მოიქცეს, თუ ის გახდება ბულინგის მსხვერპლი ან მოწმე.
