მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი საკვებისა და სასმელების მიღება საღამოს საათებში. კოფეინი ასევე ხელს უშლის ძილს.
Kids.ge-ს რჩევები
ფრჩხილების მოვლის სწავლება
ასწავლეთ ბავშვს ფრჩხილების მოჭრა და სისუფთავის შენარჩუნება....
მიირთვით მსუბუქი ვახშამი
მოერიდეთ მძიმე და ცხიმიან საკვებს ძილის წინ. მსუბუქი ვახშამი...
წააქეზეთ კარგი ქცევით
გამოხატეთ თქვენი გრძნობები მაშინ, როდესაც შეამჩნევთ, რომ თქვ...
შეზღუდეთ სითხის მიღება ძილის წინ
შეზღუდეთ სითხის მიღება ძილის წინ, რათა თავიდან აიცილოთ ღამის...
ჩამოაყალიბეთ ძლიერი კავშირი
ბავშვის აღზრდა რთული, მაგრამ სასიამოვნო გამოცდილებაა. ასე რო...
ასწავლეთ უსაფრთხო ადგილების ცოდნა
აუხსენით ბავშვს, რომ უნდა იცოდეს უსაფრთხო ადგილები, სადაც შე...
დაიცავით ძილის წინ რუტინა ყოველდღე
რეგულარული რუტინა ეხმარება ბავშვს, გაიგოს, რომ ძილის დრო ახლ...
დაიცავით უსაფრთხოების წესები
გახადეთ თქვენი სახლი უფრო უსაფრთხო და არ დატოვოთ 5 წლამდე ას...
მიეცით ბავშვს საშუალება, თავად გადაწყვიტოს, რა ხელოვნებით დაკავდეს
ასწავლეთ ბავშვს, როგორ აირჩიოს ხელოვნების ფორმა, რომელიც მას...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
აუხსენით ბავშვს, რომ უნდა ისწავლოს „არა“-ს თქმა, როდესაც ის თავს არაკომფორტულად გრძნობს.
სოფი მაჭავარიანი - გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია!
გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია! ბავშვებო, ერთი პატარა ამბაბი უნდა მოგიყვეთ, როდესაც თქვენი ტოლი ვიყავი, ვკითხე ჩემს მასწავლებელს,-მერი მასწავლებელს; -მასწავლებელო...
