მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი საკვებისა და სასმელების მიღება საღამოს საათებში. კოფეინი ასევე ხელს უშლის ძილს.
Kids.ge-ს რჩევები
მიეცით ბავშვს საშუალება, თავად გადაწყვიტოს, რა ისწავლოს სკოლაში
ასწავლეთ ბავშვს, როგორ აირჩიოს საგნები, რომლებიც მას აინტერე...
შეიძინეთ ეკოლოგიურად სუფთა პროდუქტები
შეიძინეთ პროდუქტები, რომლებიც დამზადებულია გადამუშავებული მა...
შეინარჩუნეთ სიმშვიდე
ტანტრუმის დროს შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და ნუ აჰყვებით ემოციებს....
შექმენით „გაჯეტების გარეშე“ ზონები
დააწესეთ ადგილები სახლში, სადაც გაჯეტების გამოყენება აკრძალუ...
ასწავლეთ ციფრული ხელსაწყოების გამოყენება
ასწავლეთ ბავშვს, გამოიყენოს ციფრული ხელსაწყოები, როგორიცაა კ...
დაეხმარეთ ბავშვს თვითშეფასების ამაღლებაში
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს საკუთარი თავის დაფასება და სიყვარ...
წაახალისეთ ხელოვნება და შემოქმედება
მიეცით ბავშვს საშუალება, გამოხატოს თავისი კრეატიულობა ხატვით...
გამოყავით განსაკუთრებული დრო
მიეცით თქვენს შვილს უფლება აირჩიოს ისეთი აქტივობა, სადაც ერთ...
გამოიყენეთ არავერბალური კომუნიკაცია
გამოიყენეთ თქვენი სხეულის ენა, ხმის ტონი და სახის გამომეტყვე...
განაახლეთ პირველადი დახმარების ცოდნა
რეგულარულად განაახლეთ თქვენი პირველადი დახმარების ცოდნა და უნარები.
სოფი მაჭავარიანი - გაზაფხული (ლექსი პატარებს)
გაზაფხულდა,ყვავილებმა გაიშალეს თმები, ტანთ ლამაზი ჩაუცვიათ ჭრელი სამოსელი. გაიღვიძეს ცხოველებმაც დახტის ცელქი შველი პეპელას ვერ დაეწევი, რომ მოჰკიდო...
