
მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი საკვებისა და სასმელების მიღება საღამოს საათებში. კოფეინი ასევე ხელს უშლის ძილს.


Kids.ge-ს რჩევები
დააკვირდით ბავშვის დაღლილობის ნიშნებს და მიეცით მას დასვენებ...
ასწავლეთ ბავშვს, წაიკითხოს საკვების ეტიკეტები....
დაადგინეთ მკაფიო საზღვრები ოჯახის წევრებს შორის, რათა თავიდა...
წიგნების კითხვა დაიწყეთ ახალშობილობის ასაკიდან. შვილების ჩახ...
არ არის აუცილებელი, რომ ტრადიციები გრანდიოზული იყოს. დაიწყეთ...
ძილის რეჟიმის ჩამოყალიბებას დრო სჭირდება. იყავით მომთმენი და...
თუ აღმოაჩენთ, რომ თქვენი შვილი ღებავს კედლებს, დაეხმარეთ მას...
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს სხვისი ემოციების ამოცნობა სახის გ...
იხარეთ თქვენი ოჯახის წევრების წარმატებით და აჩვენეთ მათ, რომ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
შეამცირეთ მარილის მოხმარება. ჭარბი მარილი იწვევს მაღალ არტერიულ წნევას და გულის დაავადებებს.

ზოგადი ინფორმაცია
სასწავლო ცენტრი
ბავშვის სახელები
საბავშვო ლექსები
საინტერესო