მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი საკვებისა და სასმელების მიღება საღამოს საათებში. კოფეინი ასევე ხელს უშლის ძილს.
Kids.ge-ს რჩევები
ასწავლეთ სხვადასხვა პერსპექტივის გათვალისწინება
დაეხმარეთ ბავშვს, გაიგოს, რომ არსებობს სხვადასხვა გზა ერთი დ...
ასწავლეთ სხვისი პერსპექტივის გაგება
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს სიტუაციის დანახვა სხვისი თვალით....
ასწავლეთ მედიტაცია ან გონებამახვილობა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს მედიტაცია ან გონებამახვილობა, რომ...
მოაწყვეთ ერთობლივი სათავგადასავლო მოგზაურობები
დაგეგმეთ სათავგადასავლო მოგზაურობები ბავშვის მეგობრებთან ერთ...
წაიკითხეთ საკვების ეტიკეტები
წაიკითხეთ საკვების ეტიკეტები, რათა გაიგოთ, რას შეიცავს საკვე...
ასწავლეთ ანიმაციური სუნთქვა
ანიმაციური სუნთქვა დაეხმარება ბავშვს, კონცენტრირება მოახდინო...
გაითვალისწინეთ ბავშვის ინტერესები და სურვილები
ზოგჯერ ბავშვები ითხოვენ მუდმივად ერთიდაიგივე ზღაპრის წაკითხ...
ასწავლეთ სტატისტიკური მონაცემების ინტერპრეტაცია
დაეხმარეთ ბავშვს, გაიგოს სტატისტიკური მონაცემების მნიშვნელობ...
გამოხატეთ სიყვარული და მხარდაჭერა
აჩვენეთ თქვენს ოჯახის წევრებს, რომ გიყვართ და მხარს უჭერთ მა...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
გამოიყენეთ დამამშვიდებელი არომატები
ზოგიერთი ეთერზეთი, როგორიცაა ლავანდა, ხელს უწყობს ძილის გაუმჯობესებას.
სოფი მაჭავარიანი - გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია!
გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია! ბავშვებო, ერთი პატარა ამბაბი უნდა მოგიყვეთ, როდესაც თქვენი ტოლი ვიყავი, ვკითხე ჩემს მასწავლებელს,-მერი მასწავლებელს; -მასწავლებელო...
