მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
მოერიდეთ კოფეინს და შაქარს საღამოს
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი საკვებისა და სასმელების მიღება საღამოს საათებში. კოფეინი ასევე ხელს უშლის ძილს.
Kids.ge-ს რჩევები
ბოდიში მოიხადეთ
თუ თქვენ არასწორად მოიქეცით, ბოდიში მოიხადეთ გულწრფელად....
დააფასეთ ბავშვის ძალისხმევა
შეაქეთ ბავშვი ჯანსაღი კვების ჩვევების დაცვისთვის....
მიეცით ბავშვს საშუალება, ისწავლოს შეცდომებზე
ნუ შეგეშინდებათ ბავშვის შეცდომების და მიეცით მას საშუალება, ...
შეაქეთ ბავშვი მისი ძალისხმევისთვის
შეაქეთ ბავშვი მისი ძალისხმევისთვის, მაშინაც კი, თუ ის არ მია...
გახადეთ სწავლა სახალისო
გამოიყენეთ თამაშები, ვიქტორინები და სხვა სახალისო აქტივობები...
წაახალისეთ კრეატიულობა
დაეხმარეთ ბავშვს, იპოვოს შემოქმედებითი გადაწყვეტილებები პრობ...
მიმართეთ სპეციალისტს
თუ ტანტრუმები ხშირია ან ძალიან ინტენსიურია, მიმართეთ სპეციალ...
ნუ გამოიყენებთ საკვებს ჯილდოდ ან სასჯელად
ნუ გამოიყენებთ საკვებს ჯილდოდ ან სასჯელად....
დააფასეთ თქვენი ოჯახის წევრები
აჩვენეთ თქვენს ოჯახის წევრებს, რომ აფასებთ მათ და მათ წვლილს...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
ფიზიკური თამაშები აძლიერებს კუნთებს, აუმჯობესებს კოორდინაციას და ავითარებს მოტორულ უნარებს.
სოფი მაჭავარიანი - გაზაფხული (ლექსი პატარებს)
გაზაფხულდა,ყვავილებმა გაიშალეს თმები, ტანთ ლამაზი ჩაუცვიათ ჭრელი სამოსელი. გაიღვიძეს ცხოველებმაც დახტის ცელქი შველი პეპელას ვერ დაეწევი, რომ მოჰკიდო...
