შეამცირეთ მარილის მოხმარება
შეამცირეთ მარილის მოხმარება
შეამცირეთ მარილის მოხმარება. ჭარბი მარილი იწვევს მაღალ არტერიულ წნევას და გულის დაავადებებს.
Kids.ge-ს რჩევები
იყავით კარგი მაგალითი
აჩვენეთ ბავშვს, რომ თქვენც აქტიური ხართ და სიამოვნებთ ფიზიკუ...
მოამზადეთ სახლში
მოამზადეთ საკვები სახლში, რათა აკონტროლოთ ინგრედიენტები და პ...
წაახალისეთ ბავშვი, რომ იყოს მხარდამჭერი
ასწავლეთ ბავშვს, მხარი დაუჭიროს სხვებს, როდესაც ისინი რთულ ს...
დღეში მინიმუმ ერთხელ მაინც მიირთვით ერთად
მაგიდასთან ერთად ჯდომა ყველასთვის კარგი საშუალებაა ერთმანეთი...
კონსულტაცია დიეტოლოგთან
თუ გაქვთ კვებასთან დაკავშირებული განსაკუთრებული საჭიროებები ...
ასწავლეთ გადაწყვეტილების მიღება
დაეხმარეთ ბავშვს, გაიგოს, როგორ მიიღოს სწორი გადაწყვეტილებებ...
შექმენით „გაჯეტების გარეშე“ ზონები სახლში
განსაზღვრეთ ადგილები, სადაც გაჯეტების გამოყენება აკრძალულია,...
ასწავლეთ საიდუმლოების შენახვა
აუხსენით ბავშვს, რატომ არის მნიშვნელოვანი მეგობრის საიდუმლოე...
გააკეთეთ კვება სახალისო
გამოიყენეთ ფერადი ბოსტნეული და ხილი, მოამზადეთ საკვები სახალ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
წაახალისეთ სპორტული აქტივობები
სპორტი ეხმარება ბავშვს, განავითაროს დისციპლინა და თვითკონტროლი.
სოფი მაჭავარიანი - გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია!
გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია! ბავშვებო, ერთი პატარა ამბაბი უნდა მოგიყვეთ, როდესაც თქვენი ტოლი ვიყავი, ვკითხე ჩემს მასწავლებელს,-მერი მასწავლებელს; -მასწავლებელო...
