წყალი - სიცოცხლის წყარო
წყალი - სიცოცხლის წყარო
დალიეთ საკმარისი რაოდენობით წყალი მთელი დღის განმავლობაში. ეს ხელს უწყობს ჰიდრატაციას, საჭმლის მონელებას და ორგანიზმის საერთო ფუნქციონირებას.
Kids.ge-ს რჩევები
წაახალისეთ მადლიერება
ასწავლეთ ბავშვებს, მადლობა გადაუხადონ ერთმანეთს და დააფასონ ...
გააკეთეთ ფიზიკური აქტივობა ასაკის შესაბამისი
შეარჩიეთ ფიზიკური აქტივობები ბავშვის ასაკისა და ფიზიკური შეს...
ისწავლეთ გულ-ფილტვის რეანიმაცია (CPR)
გაიარეთ CPR-ის კურსი, რათა შეძლოთ დაეხმაროთ ადამიანს გულის გ...
გამოიყენეთ ვიზუალიზაცია
დაეხმარეთ ბავშვს, წარმოიდგინოს მშვიდი და სასიამოვნო ადგილი....
იყავით კარგი მაგალითი
აჩვენეთ ბავშვს, რომ თქვენც აქტიური ხართ და სიამოვნებთ ფიზიკუ...
წაახალისეთ ბავშვი, დაკავდეს სპორტით და ხელოვნებით
დაეხმარეთ ბავშვს, იპოვოს სპორტი ან ხელოვნება, რომელიც მას მო...
ყოველ საღამოს სადილზე შეკარით „მადლიერების წრე“
რიგრიგობით ისაუბრეთ სხვადასხვა ადამიანებზე, რომლებიც გულუხვნ...
გააკეთეთ ტრადიციები მნიშვნელოვანი
აირჩიეთ ისეთი ტრადიციები, რომლებიც ასახავს თქვენი ოჯახის ღირ...
მოერიდეთ ბრალდებებს და კრიტიკას
ფოკუსირდით პრობლემის გადაჭრაზე და არა ერთმანეთის დადანაშაულე...
თუ თქვენ არასწორად მოიქეცით, ბოდიში მოიხადეთ გულწრფელად.
სოფი მაჭავარიანი - გაზაფხული (ლექსი პატარებს)
გაზაფხულდა,ყვავილებმა გაიშალეს თმები, ტანთ ლამაზი ჩაუცვიათ ჭრელი სამოსელი. გაიღვიძეს ცხოველებმაც დახტის ცელქი შველი პეპელას ვერ დაეწევი, რომ მოჰკიდო...
