ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.
Kids.ge-ს რჩევები
დაზოგეთ ელექტროენერგია
გამორთეთ შუქი ოთახიდან გასვლისას და გამოიყენეთ ენერგოდამზოგა...
ასწავლეთ ონლაინ ფილმების ჩამოტვირთვის უსაფრთხოება
აუხსენით ბავშვს, როგორ უნდა ჩამოტვირთოს ონლაინ ფილმები უსაფრ...
დაუთმეთ დრო ბავშვებს
ყოველდღე ეთამაშეთ ბავშვებს, თუნდაც, ნახევარი საათის განმავლ...
ასწავლეთ პრიორიტეტების განსაზღვრა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს პრიორიტეტების განსაზღვრა და მნიშვ...
ასწავლეთ თანამშრომლობა
აუხსენით ბავშვს, რატომ არის მნიშვნელოვანი თანამშრომლობა და რ...
ჩართეთ ბავშვი კვების მომზადებაში
მიეცით ბავშვს საშუალება, დაგეხმაროთ კერძების მომზადებაში....
შეამცირეთ საკვების ნარჩენები
დაგეგმეთ კვება და შეიძინეთ მხოლოდ ის, რაც გჭირდებათ, რათა შე...
დააფასეთ ემპათია
შეაქეთ ბავშვი, როდესაც ის ავლენს ემპათიას და აჩვენეთ, რომ ეს...
მოაწყვეთ ოჯახური პიკნიკი ბუნებაში
გაატარეთ დრო ბუნებაში, ისიამოვნეთ სუფთა ჰაერით და ასწავლეთ ბ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
მიეცით ბავშვს საშუალება, თავად აირჩიოს წიგნები და ისწავლოს ის, რაც მას აინტერესებს.
