ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.
Kids.ge-ს რჩევები
ასწავლეთ დროის მართვა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს დროის სწორად განაწილება და დაგეგმ...
ასწავლეთ თანამშრომლობა
ასწავლეთ ბავშვს, როგორ უნდა ითანამშრომლოს სხვებთან პრობლემის...
ყოველთვის თქვი „მიყვარხარ“
გიყვარდეთ შვილები ერთნაირად, მაგრამ მოექეცით განსაკუთრებულად...
შეამცირეთ შაქრის მოხმარება
შეზღუდეთ შაქრის შემცველი სასმელები და საკვები. ჭარბი შაქარი ...
მოერიდეთ ფიზიკურ დასჯას
ფიზიკური დასჯა მხოლოდ გააუარესებს სიტუაციას და გამოიწვევს ბა...
გამოიყენეთ წიგნები, როგორც ოჯახური ტრადიცია
დააწესეთ ოჯახური ტრადიცია, რომლის დროსაც ოჯახის ყველა წევრი ...
მოერიდეთ მავნე ქიმიკატების გამოყენებას
გამოიყენეთ ბუნებრივი საწმენდი საშუალებები და მოერიდეთ მავნე ...
ასწავლეთ დაგეგმვა
დაეხმარეთ ბავშვს, დაგეგმოს თავისი დღე, კვირა ან თვე, რათა თა...
ასწავლეთ კონფლიქტის მოგვარება სხვადასხვა პოლიტიკურ ჯგუფებში
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს კონფლიქტების მოგვარება სხვადასხვა...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
ასწავლეთ ბავშვებს წყლის დაზოგვა. მაგალითად, კბილების გახეხვისას ონკანი გამორთონ.
