ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია

„კაიონი“
ნახატის ავტორი:
ბარბარე ციშუკ (7)

დაამატე შენი დახატული კლიპარტი

მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.

„ყვავილები“
ნახატის ავტორი:
ელენე (4 წლის)

დაამატე შენი დახატული კლიპარტი

„დრუნჩა“
ნახატის ავტორი:
ელენიკო (8 წლის)

დაამატე შენი დახატული კლიპარტი

Kids.ge-ს რჩევები

წაახალისეთ ბავშვი, წაიკითხოს სხვადასხვა ჟანრის წიგნები, რათა...

გაისეირნეთ ბუნებაში, ითამაშეთ სპორტი ან ეწვიეთ ახალ ადგილებს...

გამოხატეთ თქვენი გრძნობები მაშინ, როდესაც შეამჩნევთ, რომ თქვ...

ისწავლეთ ცხვირიდან სისხლდენის შეჩერება თავის წინ დახრით და ც...

წაახალისეთ ბავშვი, რომ წაიკითხოს წიგნები ხმამაღლა ოჯახის წევ...

აჩვენეთ ბავშვს, რომ თქვენც კრიტიკულად აზროვნებთ და აფასებთ ი...

ასწავლეთ ბავშვს კბილების გახეხვა დღეში ორჯერ მაინც, დილით და...

გაუზიარეთ თქვენს ოჯახის წევრებს თქვენი გამოცდილება და ცოდნა,...

ზოგჯერ კონფლიქტის მოსაგვარებლად საჭიროა დრო. მიეცით ერთმანეთ...

დაეხმარე სახელის შერჩევაში

Kids.ge-ს რჩევები

შეზღუდეთ შაქრის მოხმარება

შეზღუდეთ ტკბილეულის, გაზიანი სასმელების და სხვა შაქრიანი პროდუქტების მოხმარება.

Kids.ge-ს რჩევები

ბება და წითელი ბოტები იცოდი? წელიწადს ოთხი დრო აქვს: ერთი, ორი, სამი, ოთხი… გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა და ზამთარი. ახლა შემოდგომაა — ხეებს ყვით...

Facebook