ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.
Kids.ge-ს რჩევები
გამოიყენეთ გაჯეტები სწორად
თუ ბავშვი იყენებს გაჯეტებს სწავლისთვის ან შემოქმედებითი საქმ...
გააცანით ალტერნატიული აქტივობები
წაახალისეთ ბავშვი, დაკავდეს სხვადასხვა აქტივობებით, როგორიცა...
წაახალისეთ ოჯახური მოგზაურობები
იმოგზაურეთ ერთად, რათა შექმნათ ახალი მოგონებები და გააძლიერო...
წაახალისეთ ბავშვი, დაკავდეს სპორტით ან ცეკვით
ფიზიკური აქტივობა ეხმარება ბავშვს, განთავისუფლდეს სტრესისგან...
ასწავლეთ დამოუკიდებლობა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს დამოუკიდებლად დროის მართვა და გად...
ასწავლეთ მოქნილობა და ადაპტაცია
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს მოქნილობა და ადაპტაცია ცვალებად გ...
მიაჩვიეთ ბავშვები ფიზიკურ აქტივობას
უახლესი კვლევების თანახმად, მცირეწლოვან ბავშვებში გონებრივი ...
წაახალისეთ მამები ბავშვებთან მეტი დროის გასატარებლად
ხშირად ბავშვები ბევრ დროს ვერ ატარებენ მამებთან, რაც მათი ცხ...
ხელით დაბანის სწავლება
ასწავლეთ ბავშვს ხელების სწორად დაბანა საპნით და წყლით, განსა...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
ასწავლეთ მშობლებისთვის შეტყობინება
აუხსენით ბავშვს, რომ ყოველთვის უნდა აცნობოს მშობლებს, სად მიდის და როდის დაბრუნდება.
სოფი მაჭავარიანი - გაზაფხული (ლექსი პატარებს)
გაზაფხულდა,ყვავილებმა გაიშალეს თმები, ტანთ ლამაზი ჩაუცვიათ ჭრელი სამოსელი. გაიღვიძეს ცხოველებმაც დახტის ცელქი შველი პეპელას ვერ დაეწევი, რომ მოჰკიდო...
