ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.
Kids.ge-ს რჩევები
ასწავლეთ მედიტაცია ან გონებამახვილობა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს მედიტაცია ან გონებამახვილობა, რომ...
ასწავლეთ ემოციების მართვა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს ემოციების მართვა ჯანსაღი გზებით, ...
ასწავლეთ ბავშვს, რომ გაიგოს სხვისი ტრავმა
ასწავლეთ ბავშვს, გაიგოს, როგორ გრძნობენ თავს ადამიანები, რომ...
ჩართეთ ყველა ოჯახის წევრი
სთხოვეთ ოჯახის თითოეულ წევრს, გამოთქვას იდეები და აირჩიეთ ის...
გააკეთეთ ფიზიკური აქტივობა პრიორიტეტული
დარწმუნდით, რომ ფიზიკური აქტივობა პრიორიტეტულია ბავშვის ცხოვ...
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს მუსიკალური ინსტრუმენტის დაკვრა
მუსიკა ავითარებს შემოქმედებითობას და კონცენტრაციას....
დააკვირდით დაღლილობის ნიშნებს
დააკვირდით ბავშვის დაღლილობის ნიშნებს და მიეცით მას დასვენებ...
წაახალისეთ ბავშვი, ითამაშოს და დაისვენოს
აჩვენეთ ბავშვს, რომ თამაში და დასვენება მნიშვნელოვანია და და...
ასწავლეთ იდეების შეფასება
ასწავლეთ ბავშვს, შეაფასოს იდეები დადებითი და უარყოფითი მხარე...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
ასწავლეთ ბავშვებს პასუხისმგებლობა შინაურ ცხოველებზე
ასწავლეთ ბავშვებს პასუხისმგებლობა შინაურ ცხოველებზე ზრუნვაში.
სოფი მაჭავარიანი - გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია!
გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია! ბავშვებო, ერთი პატარა ამბაბი უნდა მოგიყვეთ, როდესაც თქვენი ტოლი ვიყავი, ვკითხე ჩემს მასწავლებელს,-მერი მასწავლებელს; -მასწავლებელო...
