ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.
Kids.ge-ს რჩევები
დაიწყეთ ადრეული ასაკიდან
რაც უფრო ადრე დაიწყებთ, მით უფრო ადვილად ჩამოუყალიბდება ბავშ...
შეამცირეთ საკვების ტრანსპორტირება
შეიძინეთ ადგილობრივი პროდუქტები, რათა შეამციროთ საკვების ტრა...
ისწავლეთ ალერგიული რეაქციების მართვა
ისწავლეთ ალერგიული რეაქციების ამოცნობა და ეპინეფრინის ავტოინ...
ასწავლეთ პატიება
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს პატიება, როგორც საკუთარი თავის, ა...
გამოიყენეთ ემოციების ბარათები ან წიგნები
გამოიყენეთ ემოციების ბარათები ან წიგნები, რათა ბავშვმა ისწავ...
იყავით მომთმენი
ჯანსაღი კვების ჩვევების ჩამოყალიბებას დრო სჭირდება....
გამოიყენეთ დამამშვიდებელი წიგნები
წაიკითხეთ დამამშვიდებელი წიგნები ბავშვთან ერთად....
მიირთვით ნელა და გააზრებულად
მიირთვით ნელა და გააზრებულად. ისიამოვნეთ საკვების გემოთი და ...
ასწავლეთ ბავშვს, როგორ დაიცვას თავისი საზღვრები
აუხსენით ბავშვს, რომ მას აქვს უფლება, თქვას „არა“, თუ ის თავ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
დაგეგმეთ ოჯახური პროექტები, რომლებიც მოითხოვს სწავლას და თანამშრომლობას.
