ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.
Kids.ge-ს რჩევები
გააკეთეთ ფიზიკური აქტივობა რეგულარული
დაგეგმეთ რეგულარული ფიზიკური აქტივობები ბავშვის განრიგში....
ასწავლეთ ონლაინ დოკუმენტების გაზიარების უსაფრთხოება
აუხსენით ბავშვს, როგორ უნდა გაუზიაროს დოკუმენტები ონლაინ უსა...
ასწავლეთ სახლის უსაფრთხოება
აუხსენით ბავშვს, რომ არ უნდა გააღოს კარი უცხოებისთვის და არ ...
მიაჩვიეთ დისციპლინას ეფექტურად
თქვენ ალბათ არასოდეს შეხვედრიხართ მშობელს, რომელიც არ იღებს ...
შეარჩიეთ შესაფერისი დრო და ადგილი
ისაუბრეთ მნიშვნელოვან საკითხებზე მშვიდ და წყნარ გარემოში, რო...
წაახალისეთ ექსპერიმენტები
მიეცით ბავშვს საშუალება, სცადოს ახალი რამეები და არ შეეშინდე...
არ მოექცეთ ბავშვებს ზრდასრულებივით
ზოგჯერ მშობლები შვილებისგან ძალიან ბევრს ელიან. შეიძლება გინ...
ასწავლეთ ონლაინ ვიდეოების ყურების უსაფრთხოება
აუხსენით ბავშვს, როგორ უნდა უყუროს ონლაინ ვიდეოებს უსაფრთხოდ...
შეაქეთ ბავშვი ძალისხმევისთვის და არა მხოლოდ შედეგისთვის
აჩვენეთ, რომ აფასებთ მის ძალისხმევას, მაშინაც კი, თუ შედეგი ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
Kids.ge-ს რჩევები
ისარგებლეთ ყურადღების გადატანით
გადაატანინეთ თქვენი სკოლამდელი ასაკის ბავშვს ყურადღება, თუკი იგი დივანზე ხტება ან დას ართმევს თოჯინებს. შესთავაზეთ მას სურათის დახატვა ან მოკლე მოთხრობის ერთად წაკითხვა.
სოფი მაჭავარიანი - ბება და წითელი ბოტები (ზღაპარი)
ბება და წითელი ბოტები იცოდი? წელიწადს ოთხი დრო აქვს: ერთი, ორი, სამი, ოთხი… გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა და ზამთარი. ახლა შემოდგომაა — ხეებს ყვით...
