ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.
Kids.ge-ს რჩევები
წაახალისეთ კითხვების დასმა
წაახალისეთ ბავშვი, დასვას კითხვები და გამოიკვლიოს პრობლემის ...
გამოიყენეთ მეორადი სასკოლო ნივთები
შეიძინეთ მეორადი სასკოლო ნივთები, როგორიცაა ზურგჩანთები და ფ...
ასწავლეთ მეგობრების პატივისცემა
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს მეგობრების პატივისცემა, მაშინაც კ...
ისაუბრეთ გაჯეტების მავნე გავლენაზე
აუხსენით ბავშვს, როგორ შეიძლება გაჯეტების ჭარბმა გამოყენებამ...
გააკეთეთ ფიზიკური აქტივობა ოჯახურ ტრადიციად
დაგეგმეთ ყოველკვირეული ოჯახური აქტივობები, როგორიცაა პარკში ...
დააფასეთ ოჯახური ტრადიციები
აჩვენეთ ოჯახურ ტრადიციებს პატივისცემა და შექმენით ახალი ტრად...
გამოიყენეთ პოზიტიური განმტკიცება
შეაქეთ ბავშვი წარმატებისთვის და წაახალისეთ, რომ გააგრძელოს ს...
მიირთვით საუზმე
ნუ გამოტოვებთ საუზმეს....
წაახალისეთ თვითშეფასება
დაეხმარეთ ბავშვს, დაინახოს თავისი ძლიერი მხარეები და დააფასო...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
ჯანსაღი კვების ჩვევების ჩამოყალიბებას დრო სჭირდება.
სოფი მაჭავარიანი - გაზაფხული (ლექსი პატარებს)
გაზაფხულდა,ყვავილებმა გაიშალეს თმები, ტანთ ლამაზი ჩაუცვიათ ჭრელი სამოსელი. გაიღვიძეს ცხოველებმაც დახტის ცელქი შველი პეპელას ვერ დაეწევი, რომ მოჰკიდო...
