
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
ხილი და ბოსტნეული - დღეში 5 პორცია
მიირთვით მინიმუმ 5 პორცია ხილი და ბოსტნეული ყოველდღიურად. ისინი მდიდარია ვიტამინებით, მინერალებით და ბოჭკოებით.


Kids.ge-ს რჩევები
მიეცით ბავშვს საშუალება, გამოხატოს თავისი შემოქმედებითობა ხა...
შექმენით ოჯახური ტრადიციები, რომლებიც აერთიანებს ოჯახის წევრ...
მიეცით ბავშვს საშუალება, ისწავლოს ახალი უნარები, როგორიცაა კ...
წაახალისეთ ბავშვი, წაიკითხოს სხვადასხვა ჟანრის წიგნები, რათა...
შეზღუდეთ ალკოჰოლის მოხმარება. ჭარბი ალკოჰოლი იწვევს სხვადასხ...
გამოიყენეთ ფერადი ბოსტნეული და ხილი, მოამზადეთ საკვები სახალ...
დაეხმარეთ ბავშვს, შექმნას საკუთარი წიგნები ნახატებითა და მოთ...
დაგეგმეთ მოხალისეობრივი საქმიანობა ბავშვის მეგობრებთან ერთად...
ყურადღებით მოუსმინეთ ბავშვებს, როდესაც ისინი გამოხატავენ თავ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
Kids.ge-ს რჩევები
მოერიდეთ დამუშავებულ საკვებს
შეზღუდეთ დამუშავებული საკვების მოხმარება, რომელიც ხშირად შეიცავს დიდი რაოდენობით შაქარს, მარილს და არაჯანსაღ ცხიმებს.

ბება და წითელი ბოტები იცოდი? წელიწადს ოთხი დრო აქვს: ერთი, ორი, სამი, ოთხი… გაზაფხული, ზაფხული, შემოდგომა და ზამთარი. ახლა შემოდგომაა — ხეებს ყვით...
ზოგადი ინფორმაცია
ავტორებისთვის