შეზღუდეთ ეკრანული დრო ძილის წინ
შეზღუდეთ ეკრანული დრო ძილის წინ
მოარიდეთ ბავშვს ტელევიზორი, კომპიუტერი და ტელეფონი ძილის წინ ერთი საათით ადრე. ეკრანის ცისფერი შუქი ხელს უშლის ძილს.
Kids.ge-ს რჩევები
აჩვენეთ მაგალითი
თქვენი ქმედებები საუკეთესო მაგალითია თქვენი შვილებისთვის. აჩ...
აცადეთ ბავშვს დამოუკიდებლად მოქმედება
ბავშვი ვერ გახდება თვითკმარი, თუკი მის მაგივრად იმოქმედებთ. ...
დააფასეთ ემპათია
შეაქეთ ბავშვი, როდესაც ის ავლენს ემპათიას და აჩვენეთ, რომ ეს...
მიეცით ბავშვს საშუალება, თავად გადაწყვიტოს, რა ხელოვნებით დაკავდეს
ასწავლეთ ბავშვს, როგორ აირჩიოს ხელოვნების ფორმა, რომელიც მას...
ასწავლეთ დროის შეფასება
დაეხმარეთ ბავშვს, ისწავლოს დავალებების შესრულებისთვის საჭირო...
მიეცით ბავშვს საშუალება, თავად გადაწყვიტოს, რა რელიგია აირჩიოს
ასწავლეთ ბავშვს, როგორ გაეცნოს სხვადასხვა რელიგიებს და აირჩი...
დაიწყეთ მცირე ნაბიჯებით
მიეცით ბავშვს მცირე დავალებები და გადაწყვეტილების მიღების სა...
იყავით კარგი მაგალითი
აჩვენეთ ბავშვს, რომ თქვენც იცავთ რუტინას და ასრულებთ თქვენს ...
ცილა - კუნთებისა და ენერგიისთვის
ჩართეთ ცილის ჯანსაღი წყაროები თქვენს რაციონში, როგორიცაა უცხ...
დაეხმარე სახელის შერჩევაში
დააწესეთ წესი: „გაჯეტები ძილის წინ არა“
აკრძალეთ გაჯეტების გამოყენება ძილის წინ ერთი საათით ადრე მაინც, რათა ხელი შეუწყოთ ჯანსაღ ძილს.
სოფი მაჭავარიანი - გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია!
გახსოვდეს, უკვე გაზაფხულია! ბავშვებო, ერთი პატარა ამბაბი უნდა მოგიყვეთ, როდესაც თქვენი ტოლი ვიყავი, ვკითხე ჩემს მასწავლებელს,-მერი მასწავლებელს; -მასწავლებელო...
